Fullbokad med saker innan jul
Fredag AW
Lördag: Party
Sön: Ev Liseberg
Måndag: Seminarie
Tis: -
ons Personalmöte
tors: -
fredag -
/ U:)
D-vitamin :) Funkar det? Ja eller nej?
Jag har börjat med D-vitamin nu på vintern o mörkret....
Om nu detta funkar återstår att se. Men det verkar så. Med kombination med
lunchpromenad och att sova gott.
...Visste du att ?
En gnutta solljus ger minst 5000 lux - att jämföras med normen för kontor som är 500 lux.
För att blockera melatoninproduktionen krävs en nivå på cirka 2 500 lux.
Gråmulna vinterdagar når endast upp till runt 2 000 lux.
Solljus ger dessutom kalcium vilket motverkar cancer och benskörhet
Det vore geniala att ha ett solrum men om man inte har det hemma kan du försöka med följande för att mota bort tröttheten:
- Motionera
- Ta promenader på lunchen och vistas ute så mycket du kan.
- Tänd många lampor både hemma och på jobbet.
- Ät på regelbundna tider.
- Sov mer än på sommaren.
- Testa ljusterapi. En doktorsavhandling från mars i år visar att depressiva symptom minskar med minst 50 procent på drygt hälften av försökspersonerna efter tio dagars behandling à 1,5-2 timmar. En timme i ljusterapi motsvarar åtta minuter i en solanläggning, enligt Vänersborgs kommuns hemsida.
Det är bara att ta en promenad och bli pigg.
Vill önska er en härlig helg.
Negerbollar eller Kokosbollar???
Min vänninna och jag pratade och vi blev sugna på att baka negerbollar.
Men så heter det ju inte längre.....Att säga kokosbollar för att inte stöta sig med någon.
Men när jag kom hem och letade efter receptet i kokboken fanns det inte "kokosbollar"
MEN negerbollar fanns.
Negerbollar
(1 Portioner)
Ingredienser
100 g Smör / Margarin 
3 dl Havregryn 1 1/2 dl Strösocker 1 msk Strösocker 1 msk Kakao 1 msk Kaffe, kokt x Pärlsocker / KokosflingorBeskrivning
Smält smöret, eller åtminstone någorlunda mjukt. Blanda ihop allting.
Forma smeten till små bollar. Rulla dem i Pärlsocker eller Kokos.
Lagras kallt.
_______________________________________________________________
Min son och jag gjorde en sats för (25 st) men när vi blandat smeten och rulla bollarna blev det bara smulor.
Antagligen för lite smör. Men jag fick en annan ide. Gjorde kladdkaka med kokosbolltäcke.
Nu är snart bok nr 3 slut.
3e boken var sååå seg i början men nu nära slutet är det
spännande att man inte vill sluta läsa. Tyvärr har man bara 45 min lunch...
Men längtar till nästa gång man får lite tid över.
Filmen har också kommit nu så snart blir det biokväll. :)
Jag var med på tv...
2års dagen! GRATTIS
Syrran har haft 2års-kalas för de små. Det var jättekul. Mycket god mat. Tack syrran.
Massor med presenter fick de. Vi gav varsin bok, bla. boken "Jag vill ha 2 födelsedagar."
Den tyckte jag passade jättebra. Och så blev det en pekbok.
De fick dessutom en dockvagn o en traktor. Det är så härligt att de vet
precis vem som ska ha vad. Ett himlaskri om "fel barn" "tar/lånar". *ler
Alltid lika trevligt med kalas.
Vi börjar med tårtan. Marrängbotten med puffat ris, grädde o citronkräm. Syrran bakat.
JÄTTESMARRIG o MUMSIG! (Långpanna och den fanns inte en smula kvar av. Det säger ju allt.)
Till middag blev det Massor med korv i olika smaker. Lammkorven var helt ok. Hade aldrig köpt
det själv men man är lite rädd att prova ibland.
GRATTIS på 2 års-dagen!
Fiskar i yngel igen, kretsloppet är underbart
Nu är det dax för fler yngel. Platy har jag hittat. Den är sååå minimini
orange, röd, svart melerad. Ursöt.
Vila i Frid...
Tyvärr har min ciklid hane tuppat av och ligger nu i fiskhimlen.
Det fanns ingen ny att köpa heller så nu är hon änka.
Får hoppas att de får in nya innan kylan slår till ordentligt.
Ska vi byta....Ingen jul utan Aladin... 70år
En sak hade varit kul. De man inte gillar kan man väl byteshandla med sina
grannar istället. Om nu alla köper en ask. Men de som gillar samma blir ju besvikna
förståss. Nä, ingen bra idé. Men kul hade det varit. *asg
Men vilken pralin kommer de byta ut? Lika spännande som att öppna pakteten.
Blir det någon ask i år??? Kanske 2 st?
Mitt Förslag:
Fransk nogat försvann o Noisetten likaså MEN jag hoppas att de kommer tillbaka.
Ut med de som jag inte gillar. Kokos kolan, höstnogat, pärlnogat
Men rädda: Körsbär i likör.
http://www.raddajulen.nu/
Ingen God jul utan den.
Ingen jul utan Aladin... 70år
Fransk nougat försvann o noisette o jag hoppas att de kommer tillbaka.
Ut med de som jag inte gillar. Kokos kolan, höstnougat, pärlnougat
Men rädda: Körsbär i likör.
http://www.raddajulen.nu/
Ingen God jul utan den.
Inlägg 666 en synvilla eller ej???
Detta kanske kan passa in....
Tänk på vad du skapar när du gör staket. Solen ger en 6-ig skugga eller ???
*asg.
Fars dag igår
Tände ett ljus och tänkte på min far.
Tanken på att han inte finns bland oss längre är så ledsamt.
Han finns i mitt hjärta och därför med mig alltid.
Det är inte svårt att förstå varför man firar fars-dag,
men det är först när man inte kan fira irl längre som märks o man blir
bara mer påminnd om att man inte kan ge dem en kram.
KRAM pappa
sök:Asterix (34)
Tack för tipset G. :)
Känslor
kommer samtidigt? Jag fattar inget alls.
Ilska--- Som ett ånglokomotiv
Gråt....gick ej att hejda.
och gädje. Skrattar, ler och strålar av lycka.
<3 <3 <3
Tack! för att du finns och låter mig känna så mycket kärlek.
Jag får aldrig tråkigt med dig. En tröstande hand smeker min kind.
Love U
<3
Har varit ledig igen.
Hade nog inte orkat vara det varje fredag men ändå
någon gång iblan är det riktigt bra.
Det blev fint väder. Äntligen. Men så tänkte jag bara "fint-väder-tankar"
innan fredag så jag tror att jag hade en liten del i detta fina väder. *LOL
På tal om LOL så är det det nya coola ordet som min son börjat använda
från o till. Och han LOL:ar hela tiden.
Jag har köpt nya jobbskor låga, svarta och himmelska att gå i.
Även om det var på rea. De kostade en slant men det är det värt.
Vill ju inte få ont i fötterna.
Så hittade jag 3st cd skivor med klassisk musik som är bra emot
stress o oro stod det. När jag lyssnade på den första så somnade (ZZZZZ)
jag. *asg. Så den funkar. Så nu kan jag inte lyssna på dem i bilen...
..Trafikfarligt om man sover o kör. *ler
En present har jag handlat
Bakelse ska bli gott....
Dessutom så ska vi klippas imorgon. Ska jag klippa lugg?
hmmm lite tankar som kom nu....
...Snagga mig i nacken och färga det blått. Haha! Nä, det går ju inte.
Det blir som vanligt. Hemvant och snuggt. MEN det hade varit kul att
vara rebell. Nä, nu säger jag inte att alla som färgar håret blått är rebeller.
Bara att de VÅGAR sticka ut. Det hade varit härligt att få göra det någongång.
När jag blir 80-åring DÅ ska ni får se. *ler
november horoskop för mig.
Fiskarna 19/2 - 21/3
Dagshoroskop - søndag 1 november
Det är lätt hänt att pengarna går åt idag, och det kan vara mödan värt att vara åtminstone lite återhållsam. Samtidigt är det aldrig fel att investera i något fint till hemmet.
Personliga horoskop
Ditt personliga horoskop baseras på din exakta födelsetid och är därför unikt för just dig. Rapporterna har skrivits av den internationellt erkända astrologen Adrian Ross Duncan
Veckohoroskop - vecka 44
Veckan präglas av hårt arbete och en intensiv kamp som främst handlar om att det råder delade meningar på arbetsplatsen. Starka personligheter är fast beslutna att få sin vilja igenom, men tenderar att agera i lönndom hellre än att vara öppna med det de tar sig för. Partners tenderar att vara obevekliga just nu, kanske på grund av en egen överlevnadskamp. Du gillar inte att behöva göra avkall på dina egna ideal och principer, och det leder till att meningsskiljaktigheter måste luftas. Därmed inte sagt att detta inte också är en mycket gynnsam vecka för dig. En viss tur på det ekonomiska planet kan vara precis vad du behöver.
Månadshoroskop - november 2009
I början av månaden kan du säkert alltjämt känna en viss tillfredsställelse på grund av någon positiv utveckling som har ägt rum i oktober, men vid mitten av månaden känns det desto mer spänt, kanske på grund av någon utveckling som har internationella förvecklingar, eller bara på grund av intensiva diskussioner om principsaker och rättvisa. Även på arbetet förekommer ökad stress, till och med när möjligheterna till expansion ökar. Det kan också finnas en del komplexa undertoner som försvårar relationerna på arbetsplatsen, och romantiska snedsprång där kan inte uteslutas.
Vid tiden för nymånen den 16:e november förekommer en ännu starkare känsla av förvirring kring din framtida inriktning, och din fantasi tenderar vid denna tid att konstruera katastrofscenarier som kan sakna all verklighetsförankring. Kort därefter kommer mycket positiva karriärtrender som för med sig möjligheten till en stabil inkomst från nya källor. Du går in i en period när din ekonomiska situation präglas av mycket större trygghet och säkerhet, men detta kommer inte att hända utan en viss ängslan.
Månadens sista helg bjuder på radikala förbättringar, särskilt i termer av yrkesmässiga och personliga relationer. Det förekommer en lovande internationell utveckling och en ny anda av optimism ger förnyade impulser till expansion.
